Dus dat was mijn probleem. Ik dacht dat al mijn voorzorgsmaatregelen voldoende waren om een ??serieuze aanval te voorkomen. Ik had het mis en Adidas Nmd Mujer moest mijn perceptie van mijn omgeving evalueren. Wat de komende maanden volgde, was onverwacht en moeilijk te verwerken. Er waren veel kleine dingen die zich opstapelden om een ??enorme Adidas Stan Smith Heren hoeveelheid angst en angst te cre?ren. Dit veroorzaakte toen een enorme hoeveelheid schaamte. Kijk, ik was er trots op dat ik een sterke, onverschrokken vrouw was die weigerde stil te opereren binnen het patriarchaat. Het maakt me misselijk om te denken dat zoveel van ons gedrag als vrouwen gevormd kan worden door wat mensen van ons willen om ze comfortabel te maken. Daar was ik niet tevreden mee en beschouwde mijn jarenlange hardloopaffaire over lange afstanden bijna als een flagrante terugslag tegen het 'verwachte'. Ik klink als een dromer en een beetje gek, maar het is waar.
Het feit dat mijn incident me zo diep in de war bracht, maakte me Nike Air Max 270 React Donna bang. Ik had geen idee hoe ik moest verwerken wat er was gebeurd en ik had het gevoel dat ik geen middelen had om contact op te nemen. Ik ben een lezer, dus ik wend me altijd tot artikelen en stukken die zijn geschreven om me te helpen; er werd veel geschreven over intimidatie en misbruik, maar niets over wat er daarna gebeurt (vooral voor vrouwelijke atleten).
Daarom wilde ik dit stuk schrijven.
Voor elke vrouw die zich ooit heeft gevoeld of bedreigd: WAT je ook voelt, is het juiste.
Ik had zoveel race-gedachten in de volgende maanden dat ik mezelf belachelijk maakte, ondervroeg en beschaamde. Het was niet de bedoeling dat ik me zo lang na het gebeuren zo getroffen zou voelen. En toch begon ik te veranderen wat ik zou dragen als ik ging hardlopen. Ik gooide niet langer gewoon op wat voor me lag. Nu heb ik zorgvuldig gekeken Nike Air Max 90 Mens welk shirt ik zou dragen (meestal een groot katoenen T-shirt dat van mijn vriend was) en of het lang genoeg zou zijn om mijn billen te bedekken als ik een legging droeg. Ik stopte de helft van mijn korte broek omdat ik vond dat ze te kort was en de aandacht op mezelf zou vestigen.
Buiten het kiezen van kleding begonnen zich meer subtiele, emotionele patronen te ontwikkelen. Om te beginnen werden bijna al mijn runs voor de paar weken die volgden gedaan in de sportschool op de loopband. Voordien had ik NOOIT op een loopband gerend; Ik had liever een miljoen rustdagen achter elkaar gehad dan er mijlen op te loggen. Als ik mijn hond niet bij me had tijdens een buitenren (soms is het te warm voor haar), voelde ik dat mijn borst gevuld werd met angst. In plaats van me een uur of zo stressvrije tijd te geven (hard nodig op de middelbare Nike Air Max Motion Uomo school!), Telde ik de minuten af ??tot ik klaar was.
Het meest verrassende en blijvende patroon was een angst die ik ontwikkelde terwijl ik in huis was. Eerst was het alleen toen ik alleen thuis was, maar het begon te kruipen in de tijd dat mijn vriend bij mij thuis was. Ik had altijd het gevoel dat er iemand in ons huis was die achter me aan zou komen. Ik heb nooit iets tegen iemand gezegd omdat ik me zo parano?de en belachelijk voelde omdat ik dit dacht. Het was pas onlangs toen ik een patch maakte, hoewel een deel van wat er gebeurde, me realiseerde dat deze angstaanjagende angst het gevolg was van benaderd worden door de mannen van achteren. Ook Adidas Eqt Support Adv Hombre gebeurde het incident bijna net buiten mijn huis, wat hielp verklaren waarom mijn huis een onveilige ruimte begon te worden. Het was verbazingwekkend wat dit kleine besef deed om me Nike Air Max 270 Pánské vooruit te helpen!
Ik schrijf dit allemaal vanuit een meer gecentreerde ruimte dan toen het incident zich voor het eerst voordeed. Toen ik mezelf toestemming gaf om te voelen wat er zou komen en niet meer tegen mezelf zei dat ik zwak of dramatisch was om bang te blijven, kon ik wat van mijn kracht en kracht terugwinnen. Ik weiger nog steeds iemand de mogelijkheid te geven mijn macht van mij af te nemen, maar het kan veel tijd kosten om dreigende incidenten voor ons te verwerken. En dat is honderd procent ok.