Et pour le reste de la course, chaque fois que mes articulations ou mes muscles ont commencé à se plaindre, j'ai fait un sourire et je l'ai poussé. Colline au mile 9? Aucun problème! Je me sentais tellement bien au sommet que j'ai demandé à un étranger de prendre une photo de moi au point culminant de Falmouth: le sommet du mont. Zig (il y a une grande balan?oire en bois sur laquelle s'asseoir pour la séance Nike Air Max 720 photo!). Au kilomètre 12,5, je pensais que le plaisir était fini. Je savais qu'il y avait une dernière colline et mes jambes semblaient avoir des tiges d'acier à travers elles. En m'approchant, je pouvais voir des tas de gens marcher et grogner sur la pente finale. J'ai pris une profonde inspiration, je me suis penché dedans et j'ai souri en montant cette colline. Malgré la fatigue, j'ai ressenti une poussée d'énergie et j'ai laché le marteau pour finir fort et j'étais heureux de constater que je ne me sentais pas mal après avoir terminé ma première course depuis longtemps. On m'a remis ma médaille de finition, j'ai attrapé une tasse de soupe chaude et j'ai pu rentrer à l'h?tel avec suffisamment de temps pour prendre une douche avant le départ. Phew!
J'encourage tous ceux qui se retrouvent dans la grotte de la douleur ou à Nike Air Max 90 Femme un point bas émotionnellement / physiquement / mentalement pendant une course à essayer de sourire et à vous rappeler à quel point vous êtes chanceux d'être là-bas. Admirez votre environnement et soyez reconnaissant que votre corps soit capable de faire les choses incroyables qu'il fait!
Cet après-midi, j'avais 6 milles sur mon plan d'entra?nement. Même si j'ai dit à mon entra?neur que je pensais que 6 était une distance particulièrement écrasante, je ne peux pas toujours m'en sortir. Bien.
J'ai eu une entrevue ce matin et je n'avais pas envie de me précipiter pour la course avant l'entrevue, alors quand Rebecca a demandé hier soir si je voulais courir 6, j'étais plus qu'heureuse de retarder jusqu'à cet après-midi.
Au moment où je suis sorti de mon entretien, j'étais affamé et je me suis arrêté à City Chow pour prendre le déjeuner. (Il s'agit en fait d'une image recyclée; image de brocoli où se trouvaient les choux de Bruxelles.) Il était environ 1 h 30 au Adidas Zx Flux Herren moment où je me suis assis pour manger, et je rencontrais Rebecca à 4 h 45. J'avais le pressentiment que cela ne finirait peut-être pas bien, mais j'espérais pour le mieux.
J'ai couru 1,5 km à travers la ville pour la rencontrer sur le c?té est et nous avons décollé le long de la rivière East. Il a été rénové depuis ma dernière descente de cette fa?on, mais je préfère toujours le c?té ouest. Après la longue course de samedi, mes jambes étaient tendues, mais au moment où j'ai rencontré Rebecca, elles s'étaient relachées.
Nous avons commencé à courir, et par 1,5 mile dans notre 4,5 prévu ensemble, j'ai commencé à me sentir mal. Je ne suis pas étranger aux problèmes d'estomac, mais j'avais également l'impression que j'allais vomir, un sentiment qui n'a pas disparu. Nous avons fini par nous arrêter un certain nombre de fois Adidas Zx Flux Mujer pour marcher (merci Rebecca!) Mais nous avons finalement fini et j'ai parcouru 1,5 mile en rentrant chez moi, en espérant que cela me calmerait l'estomac.
Pas de dés, et je me sentais tellement merdique que j'ai fini par sauter le concert Guster / Jack’s Mannequin pour lequel j'avais acheté des billets il y a des mois.
Je me suis allongé pendant un moment et j'ai pensé à ce qui serait facile pour mon estomac pour le d?ner.